8月17日（土）

今日も晴れて、厳しい暑さが続きます。レジャーや連日の暑さで疲れがたまる頃。外を歩く際はなるべく直射日光を避けると、疲労感を少し軽減できそうです。※8月17日はパイナップルの日。疲労回復効果の高いパインは夏バテにも効果的です。